Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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71,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 140,13g.
Frühstück: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee, Gala Apples, Spectrum Chia Seeds, Ginger, Spinach, Bananas, Celery, Tangerine, Coffee with Milk. Mittagessen: Egg, Cream Cheese, Finn Crisp Original Rye Crispbread. Abendessen: Freshlike Mixed Vegetables, Olive Oil, Ground Chicken, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Trader Joe's Chocolate Almond Granola Cereal. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annirie's Gewichtsverlauf
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