barisimveben's Notizen, 01 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2015
56 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2015:
1120 kcal Fett: 47,73g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 86,11g.   Frühstück: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Aldi Unser Volles Korn. Mittagessen: Mercimek Corba. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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