Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
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52,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 12,17g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 67,83g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Milbona Edamer in Scheiben, Aldi Unser Volles Korn. Mittagessen: Herta Finesse Putenbrust, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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