Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2014
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 221,80g.
Frühstück: Naturjoghurt, Almased Almased Pulver. Mittagessen: Almased Almased Pulver, Naturjoghurt. Abendessen: Olivenöl, Kalbfleisch, Weißes Mehl, Ritter Sport Karamell + Keks. Snacks/Sonstiges: Roggenbrot, Erdbeeren, Herta Finesse Putenbrust. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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