Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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56,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Aldi Frischkäse-Fass mit Joghurt, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Mittagessen: Aldi Unser Volles Korn, Yayla Corbasi. Abendessen: Gut & Günstig Rote Grütze, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Bulgursalat, Aldi Hähnchensteak Paprika, Baguette. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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