Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2015
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 12,32g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 197,63g.
Frühstück: Pastirma, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Mühlen Gold Bauernschnitten. Mittagessen: Toz Tarhana, Wassermelone. Abendessen: Duru Bulgur, Zucchini, Spitzpaprika, Tomaten, Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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