Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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93,7 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 92,61g.
Frühstück: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: Jennie-O Lower Sodium Turkey Bacon. Abendessen: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Turkey Chili. Snacks/Sonstiges: Fresh Selections Leafy Romaine, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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