Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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74,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 68,73g | Eiw: 24,94g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Восход Торт Домашний со Сметаной, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Шоколад, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Капуста Тушеная, Куриный Бульон. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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