Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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66,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 139,14g | Kohlh: 68,86g.
Frühstück: Layenberger Protein Müsli Ananas Maracuja, Layenberger Protein Müsli Ananas Maracuja, collagen, Mct Energie öl, Butter. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Wurstsemmel. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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india66w's Gewichtsverlauf
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