Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 191,36g.
Frühstück: D'arbo Варенье Брусничное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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