Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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126,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 125,71g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Domino Sugar Light Brown Sugar, Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Butter. Mittagessen: Chick-fil-A Chargrilled Chicken Sandwich, Turkey Breast Meat. Abendessen: Fresh Frozen Zipper Peas, Extra Virgin Olive Oil, Jennie-O Turkey Breast Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bill Jr 30101's Gewichtsverlauf
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