Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 19,07g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Iogurte Natural, Iogurte Natural, Banana, Gengibre, Suco de Abacaxi. Mittagessen: Cebolas, Tomates, Brócolis, Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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DaianaAraujo's Gewichtsverlauf
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