Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 89,11g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 187,42g.
Frühstück: Восход Торт Домашний со Сметаной, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Шоколад, Хлеб Черный, Жареный Картофель, Куриный Бульон. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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