Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2012
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 108,13g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 170,75g.
Frühstück: sugar, egg, sausage maple. Mittagessen: milk, jam cherry, peanut butter, Stacy's pita chips. Abendessen: salad, crescent roll, chicken breast. Snacks/Sonstiges: popcorn, chocolate chip cookie, kefir, milk, sugar, oat granola cookies quaker, peanuts. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Ginitas27's Gewichtsverlauf
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