Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
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133,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 16,05g | Eiw: 218,99g | Kohlh: 13,30g.
Frühstück: Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Tostitos Medium Salsa. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Subway Light Mayo (Packet), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Arctic Shores Frozen Shrimp. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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