Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
74,2 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2016:
1591 kcal Fett: 90,42g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 157,74g.   Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Всеслав Хлеб Чусовской, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Abendessen: Тушеные Овощи, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Мёд, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Восход Торт Домашний со Сметаной, Банан. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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