Bill Jr 30101's Notizen, 27 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
126,6 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2016:
1679 kcal Fett: 96,20g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 78,65g.   Frühstück: Cheddar Cheese, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782. Mittagessen: Cheddar Cheese, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Honeycrisp Apples, Lou Malnati's Sweet Vinaigrette Salad Dressing, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Bill Jr 30101's Gewichtsverlauf


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