Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
|
62,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 47,42g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 173,80g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлебец, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Чай с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Овощи Гриль, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Abendessen: Сырники Диетические, Чай с Молоком, Овощи Гриль, Кролик Тушеный. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|