Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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86,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Amy's Mexican Casserole Bowl. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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