Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 77,32g.
Frühstück: 사과, 나비타스 고지베리, 호두, 아마씨, 담터 메밀차, 아몬드, 아로니아, 냉동 체리, 홈메이드 요거트. Mittagessen: 영양제 토탈 영양제, 서울우유 저지방치즈, 곤약, 남양 맛있는우유GT저지방, 올리브기름, 양파, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스. Abendessen: 하루견과 하루견과, 생선반죽 튀김, 사케, 프리고 리코타치즈. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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