Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 178,42g.
Frühstück: Sugar, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Tea (Brewed), Dannon Greek Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Cauliflower, Black Pepper, Peppercorn Salad Dressing, Dakota's Pride Chick Peas Garbanzos, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Lettuce. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Arby's Medium Roast Beef Sandwich, Arby's Curly Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Murray Old Fashioned Ginger Snaps Cookies. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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