Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
72,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2016:
840 kcal Fett: 25,96g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 105,15g.   Frühstück: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Wawa İri Parçalı Ton Balığı. mehr...



     
 

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