Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2012
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112,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 176,34g.
Frühstück: Coffee, Bananas , Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Multi Grain. Mittagessen: Tzatziki, Sweet Red Peppers, Shrimp Scampi, Pita Bread. Abendessen: Green Peppers, Cabbage Rolls. Snacks/Sonstiges: Rice Cake-Popcorn Flavour, Lime Cordial, Club Soda. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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