Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2012
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 78,52g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 337,74g.
Frühstück: Plum Preserves, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger, Oranges. Mittagessen: BRONTE xmas cake, lemon pudding. Abendessen: Chicken Liver, Salmon Burger. Snacks/Sonstiges: peanuts, Crystallized Ginger. mehr...
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konstantes Gewicht
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billtech66's Gewichtsverlauf
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