Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 27,26g.
Frühstück: Leão Chá de Hortelã. Mittagessen: Ovo Mexido. Abendessen: Azeitonas Verdes, Brócolis, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Massa de pizza low carb. Snacks/Sonstiges: Abacates. mehr...
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2038 kcal
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Bewegung:
Sport - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Roberta-Caroline's Gewichtsverlauf
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