|
Чёрт!
|
100,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 28,30g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 120,17g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Творог с Фруктами, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем, Лаваш Армянский, Творог с Фруктами. Abendessen: Пицца Домашняя. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
RedFoxy94's Gewichtsverlauf
|