Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2016
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 85,03g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 183,08g.
Frühstück: Metzgerfrisch Salami 1A, Maribel Himbeere Pfirsich, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Géramont Cremig Leicht 16%, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Buletten. Abendessen: Müller Kalinka Kefir, Gemischter Salat mit Dressing, Ostsee Fisch Sprotten, Hengstenberg Rote Bete Salat. Snacks/Sonstiges: Baklava, Glühwein. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helko81's Gewichtsverlauf
|