Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2016
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 71,83g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Русские Пряники Печенье "Богиня", Авокадо, Сыр Стародубский Сулугуни, Кокосовое Масло, Харрис Снг Сендвичный Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), на Грядке Консервированная Кукуруза, Ариант Сосиски Сливочные. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Corny Злаковый Батончик с Кокосом, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Di&Di Умные Сладости. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kunaity's Gewichtsverlauf
|