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Had a not so great weigh in although I should be Ok with losing a pound given the Halloween party I enjoyed over the weekend. Back to being more strict
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116,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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368 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 1,27g.
Abendessen: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Chicken or Turkey Salad. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
No excuses, ever. You did what you did, you are who you are. Who do you want to be? Get it, Gunga!
03 Nov 16 vom Mitglied: mskestrela
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Good job on the loss! a down arrow is a down arrow.
04 Nov 16 vom Mitglied: cheleletourneau
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Gungahick's Gewichtsverlauf
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