Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2016
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92,4 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 61,15g.
Frühstück: Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Mittagessen: Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast. Abendessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Boiled Egg, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Backyard Farms Tomatoes on The Vine. Snacks/Sonstiges: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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