Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 97,44g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 251,25g.
Frühstück: Darbo Heidelbeere, Nutella Nutella, Blaubeeren, Nussschnecke, Butter-Croissants, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen, Duplo Duplo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tom1473's Gewichtsverlauf
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