jeannieselby's Notizen, 04 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2016
128,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 54,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2016:
2082 kcal Fett: 83,58g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 262,51g.   Frühstück: Thai Iced Tea. Mittagessen: Tomato Bisque , Pimento Cheese Sandwich. Abendessen: Fresh & Easy Pad Thai with Chicken & Shrimp, Izze Sparkling Clementine. Snacks/Sonstiges: Jimmy John's Raisin Oatmeal Cookie, Water, Harvest Snaps Snapea Crisps, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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