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The battle continues....sigh...
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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931 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 126,99g.
Frühstück: Serge Island Milk, Corn Flakes. Mittagessen: Tomato Sauce, Baked Beans, Dry Textured Vegetable Protein, Cooked Rice. Abendessen: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Oranges, Ideal No Calorie Sweetener, Lipton Green Tea Collection Tea Bags. mehr...
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1728 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
06 Nov 16 vom Mitglied: wcurtin1962
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06 Nov 16 vom Mitglied: John10251
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@wcurtin thanks
@John10251 so true...I should be glad but still disappointed
06 Nov 16 vom Mitglied: kls_toujour
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The saying goes, "It didn't come on overnight, it won't go away overnight." Hang in there!
06 Nov 16 vom Mitglied: mskestrela
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06 Nov 16 vom Mitglied: kls_toujour
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I agree - no gain is good!
06 Nov 16 vom Mitglied: HCB
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kls_toujour's Gewichtsverlauf
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