Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
|
99,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
538 kcal
|
Fett: 14,04g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 46,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Худеем За Неделю Каша Овсяная Абрикос. Mittagessen: Кофе с Молоком, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. Abendessen: Куриная Грудка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
RedFoxy94's Gewichtsverlauf
|