Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 152,00g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Mittagessen: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Sodexo Caesar Chicken Salad Wrap. Abendessen: Naturally Good Kosher Gouda Cheese, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Siggi's icelandic style nonfat yogurt-raspberry. Snacks/Sonstiges: Saffron Road lentil chips- moroccan barbecue, Rise Bar Almond Honey Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
SD, that's awesome, keep it up!... or down :-)
07 Nov 16 vom Mitglied: KahneFan
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Snackdragon's Gewichtsverlauf
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