Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 37,79g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Farelo de Trigo (Bruto), Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Mittagessen: Clight Suco, Contra-filé, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Seara Hambúrguer Texas. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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