Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
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73,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 243,88g.
Frühstück: Торт, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар, Зеленый Чай. Mittagessen: Магнит Банан, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Сметана, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Сахар, Хлеб Бородинский, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Виноград, Ашан Сыр Российский 50%, Торт Наполеон, Сметана, Верес Икра Грибная, Обычные Блины, Яблоко, Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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