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It sure is getting harder to lose since I lost 97 pounds.
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114,8 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3358 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow!!! That is amazing!!!!
09 Nov 16 vom Mitglied: adriana0808
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Keep at it! I found that too, the more you lose, the harder it gets-but try switching up your routine-strength and cardio-you are going to have to work harder, but you have to decide which is more important? Loving the mirror or hating the scale?
09 Nov 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
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09 Nov 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
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Awesome Job! I hit that 95 lb down mark and have been hovering there also! You can do it!
09 Nov 16 vom Mitglied: rontravis
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You are doing so well. An inspiration to all of us. You are so close and yes those last pounds keep getting harder so I've heard. The pounds are a larger percentage is why I suppose.
09 Nov 16 vom Mitglied: rhontique
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Giannis100's Gewichtsverlauf
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