Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
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129,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 158,20g | Kohlh: 30,53g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Byrne Dairy Half & Half, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, mama francesca parmesan, Hormel Premium Real Crumbled Bacon. Abendessen: Hy-Vee Fat Free Sour Cream, Broccoli, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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