Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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107,6 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 40,92g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Курица Вареная, Рыбный Суп. Abendessen: Подлива, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. mehr...
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5005 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Arbeit - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobkova-tanya's Gewichtsverlauf
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