dauntless4's Notizen, 10 Nov 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016

58 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2016:

636 kcal

Fett: 21,79g | Eiw: 24,05g | Kohlh: 86,92g. Frühstück: Ekmecik Kepekli Ekmek, Jucy Vişne Suyu, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Daphne Puding, Kısır. mehr...

1434 kcal

Bewegung: Sit Ups - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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