Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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111,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2683 kcal
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Fett: 169,46g | Eiw: 128,77g | Kohlh: 19,21g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Mushrooms, Onions, Kroger Jumbo Eggs, Trader Joe's Whipping Cream. Mittagessen: Trader Joe's Real Mayonnaise, Ozark Farmers Market Jumbo Eggs, Broccoli, Olive Oil, Cabbage, Ground Turkey. Abendessen: Cheddar Cheese, Cauliflower, Vodka, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Kroger Jumbo Eggs, Walnuts, Butter. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Bluecoaster's Gewichtsverlauf
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