Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
|
60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 49,40g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 117,48g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан. Mittagessen: Куриная Грудка. Abendessen: Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Белая Мука, Изюм, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
yudovichov's Gewichtsverlauf
|