Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2012
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73,0 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 101,42g | Eiw: 124,39g | Kohlh: 66,90g.
Frühstück: Truvia, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake Mix, Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage. Mittagessen: chicken. Abendessen: chicken, Armenian cucumber, Wishbone ranch dressing, romaine, Organicville non-dairy ranch dressing, salad toppins. Snacks/Sonstiges: Planters dry roasted peanuts, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, honeydew melon, Sargento string cheese. mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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Sandy701's Gewichtsverlauf
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