Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Rillettes nach Französicher Art, Pumpernickel. Mittagessen: Kamps Berliner. Abendessen: Leberkäse, Aldi Mortadella, Rettichsalat, Wurstsalat, Real Quality Champignons in Fein Würziger Panade, Champignons, Bohnensalat, REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MaBe2307's Gewichtsverlauf
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