Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
42,1 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2016:
2074 kcal Fett: 89,25g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 270,66g.   Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Arby's Crispy Chicken Fillet Sandwich, Sweet Tea (Medium), Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. Snacks/Sonstiges: McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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