Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2013
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 94,63g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Apfel, Sauerteigbrot, Haselnussmus. Mittagessen: Salatcreme, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Bärlauch Quark. Abendessen: Buttergemüse, Schlemmerfilet A La Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Bier (500 ml). mehr...
|
|
2259 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
|