Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2013
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68 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 16,42g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 149,40g.
Frühstück: Marmelade, Naturjoghurt. Mittagessen: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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