Himbeerfisch's Notizen, 19 Jul 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2013
66,8 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2013:
1771 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Zirkeltraining - 15 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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