Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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65,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 215,30g.
Frühstück: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Jogging Frischkäse-Fass mit Feinem Bärlauch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Apfel, Schinkenspicker Vegitarische Mortadella. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, Lauch, Sellerie, Sonnenblumenöl, Möhren, Tortellini mit Käsefüllung. Abendessen: Sea Gold Schlemmerfilet Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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